Žiūrėti savo kaklo programą padeda išvengti teksto kaklo

Per metus siunčiant daugiau kaip 2, 19 trilijonus tekstinių pranešimų, yra mažai žinoma sąlyga, kuri trukdo išmaniųjų telefonų vartotojams, vadinamiems „teksto kaklu“. Žala susijusi su kaklo ir pečių standumu ir paprastai sukelia pernelyg didelį išmanųjį telefoną.

2011 m. Tyrime, paskelbtame Tarptautiniame leidinyje „Darbuotojų sauga ir ergonomika“, nustatyta, kad 53 proc. Kitas tyrimas, kuriam vadovavo Erik Peper San Francisko valstybiniame universitete, parodė, kad 84 proc. Be to, tiriamieji taip pat parodė kitus įtampos požymius, pavyzdžiui, kvėpavimą ir padidėjusį širdies ritmą.

Kad išvengtumėte teksto kaklo, rekomenduojama laikyti telefoną tiesiai priešais burną, o ne žiūrėti žemyn, ir pastatyti jį tinkamu nuskaitymo kampu. Taip pat rekomenduojama dažnai ir reguliariai pertraukas.

Nauja programa „Watch Your Neck“ nori padėti pagerinti jūsų laikyseną, kad išvengtumėte teksto kaklo. Programoje yra įmontuotas kaklo sekimo įrenginys, kuris signalizuos, ar jūsų telefonas yra pernelyg pasviręs atgal. Kai tinkamai laikote telefoną, signalas bus žalias.

Taip pat galite įjungti foninį stebėjimą, kad programa galėtų jus įspėti, kai tekstą, el. Paštą arba žaisti mėgstamus „iPhone“ žaidimus. Be to, programa pateikia instrukcijas trims skirtingiems kaklo pratimams. Kiekvienam pratimui pridedamas „YouTube“ mokomasis vaizdo įrašas kartu su laikmačiu.

Kaip 5 metų tėvas, kurio sūnus mėgsta žaisti iPad visose pozicijose, mėgstu šios programos idėją.

„Watch Store“ šiuo metu „App Store“ yra laisvas ir palaiko „iPhone“, „iPad“ ir „iPod touch“. Tačiau programa reikalauja, kad turėtumėte „iOS 7“.